naturalブログを更新しました(お米の効果)10/27
yokohama-shinkyuお米の効果
今回はお米についてです！ ご存じかと思いますがお米は炭水化物の代表でエネルギー源になります。 薬膳的にも『気』を補ってくれる食材になります。 糖質制限でお米を控え…
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