naturalブログを更新しました(さんまの効果)10/3
yokohama-shinkyuさんまの効果
今回はさんまについてです！ 秋の味覚として有名なさんまですが、『薬の魚』と言われるほどさまざまな効果をもたらしてくれます。 ＤＨＡ、ＥＰＡ、タウリン、鉄、ビタミ…
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