naturalブログを更新しました(栗の効果)9/8
yokohama-shinkyu栗の効果
今回は栗です！！ 『脾』の働きを助けて消化吸収を促し、気を補い、血の流れを良くするため元気にしてくれる食材です。また『腎』も補ってくれるため、老化に伴う症状に効…
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