naturalブログを更新しました(かつおの効果)7/1 2023年7月1日 最終更新日時 : 2023年7月1日 yokohama-shinkyu かつおの効果 今回はかつおです!! DHAやEPA、鉄分、たんぱく質、ビタミンB12、などを含みます。 DHA、EPAはイワシの時にもおすすめしましたが、とにかく積極的に摂って… 難病をはじめ、経験豊富な鍼灸師が施術します