naturalブログ初投稿

naturalブログではみなさんの暮らしに役立つような情報を発信していきます。ぜひお読みください。

初投稿の内容では『体は食べたものからできている』について書いていきます。

最近少しづつこの言葉を聞いたり、目にするようになってきました。

みなさん、この言葉について考えていますでしょうか？

自然なもの(天然なもの)を摂っていれば異常は出にくいですが、不自然なもの(人工)を摂っていると体に不調も出やすくなります。

改めてなにを食べているか今一度お考えください。

白米や、パンなど手作りで作って常温に置いておけば腐ってしまいますし、カットされた野菜もすぐに黒ずんでいきます。そういうものたちがなぜスーパーやコンビニでおいしそうに売られているのでしょうか。

写真の本がわかりやすく、おすすめです。待合室に置いてありますのでよろしければお読みください。

あとは食べたものがしっかりと消化・吸収・排泄できているのか、ここがとても重要です。

naturalブログはこんな感じで進めていきます。わかりやすい表現でみなさまのちょっとした知識・知恵になるようなことを発信していきます。いつアップできるとかは言い切れませんが、随時チェックしていただけると嬉しいです。

よろしくお願い致します。